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北京星德宝让您体验瑜伽之美 自由身心

发布: 2014-08-15 14:59:46 | 来源: | 编辑: | 查看: 次 |

瑜伽,犹如女性的另一位灵魂伴侣,它让身处喧嚣闹市的女人,远离浮华和嘈杂,寻找到属于自己的世外桃源。2014年7月12日,北京星德宝携手乐瑜伽共同为BMW X1的车主打造女性瑜伽体验活动,静谧午后,与身体和解,体验瑜伽之美。

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虽然,天气十分炎热,阳光也显得有些毒辣,但是这并不能阻挡BMW X1女性车主体验瑜伽的热情。下午两点,北京星德宝的十组客户准时聚集在位于将台路附近的乐瑜伽,换上瑜伽服,客户们顿时轻松许多。

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乐瑜伽的Lisa和Benny老师为北京星德宝BMW X1车主奉上了一节精彩的课程。Lisa老师为现场的女性讲解了瑜伽的好处,“平日里,大家的生活和工作压力比较大,简单的瑜伽练习却能舒缓很多身体方面的问题,例如大多数人存在的颈椎病,腰肌劳损,背痛,焦虑等等,而且瑜伽还能够让身心平衡,在宁静中获取愉悦。对女性而言,瑜伽是能够让你躲避喧嚣,获得宁静的好方法。”

在简单的调息之后,Lisa老师带领北京星德宝BMW X1车主进入瑜伽的世界。Lisa老师了解到,在场的女性大多是第一次接触瑜伽,所以就从简单的瑜伽体式教起。在60分钟内,通过老师的专业指导,北京星德宝BMW X1车主们依次学习了呼吸、体式和冥想等方式,最终使得身、心都得到了彻底放松。

除了女性瑜伽外,Lisa 老师和她的搭档Benny老师,还教了大家一些双人瑜伽的体式,他们轻松的演绎,让在场的嘉宾们大为震惊。

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练习结束之后,北京星德宝BMW X1车主王女士对我们说:“虽然经过一个小时的学习,身体有些累,但是我觉得很开心,很少有机会能够让自己静下心来。平日里忙碌奔波,很少给自己静心的时间,这也是一种不自由。真正能够静下心来,和自己独处,让身心放松,才是自由,这也和BMW X1一样。”

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